2026 年 10 月 18 日，我參加了 2026 台灣醫用雷射光電學會十月秋季研討會。一整天下來，一半在整理自己，一半在補儀器的知識。
先說結論
這一天收穫最大的，是三堂 AI 與自媒體經營的課。它們讓我看見散落在各處的自己，也讓我決定在這個網站留一部分篇幅，好好寫下自己的故事。
這次帶回來的三件事
- 重要的不是流量，而是「留量」。
- 數位資產＋數位足跡＝數位護城河：如果連我都不幫自己寫故事，還有誰會？
- 當所有診所都有 AI，最後比的仍是醫療專業、服務品質與信任。
講者 1Lion 老師｜老獅說醫師的個人 IP 變現學：從專業權威到社群流量
Lion 老師這場，我特別認同的是：要把自己的專業「被動化」，不要只靠醫師看診的勞力。人生很短，要把時間留給自己和家人。
醫師有專業不足為奇，但如果沒有行銷、沒有人知道，再好的專業也很難被看見。老師投影片上有一句話，我很喜歡：
真正的個人品牌，不是讓更多人知道你的名字，而是當需要你專業的人遇到問題時，願意先想到你。
——Lion 老師（演講投影片）
老師說，重要的不是流量，而是「留量」。經營自媒體這幾年，我自己的體會是：有人願意為了我留下來，才是最珍貴的肯定。
我在現場的提問：100 位醫師，怎麼差異化？
問答時間，我舉手問了 Lion 老師一個問題：
如果您的演講產生了影響力，有 100 位客戶來找您服務，而且全部都是醫師，同質性這麼高，您要怎麼幫這 100 位醫師做出差異化？
會這樣問，是因為我心裡一直有個疑問：當大家都學了同一套方法，醫師和醫師之間，還能怎麼被分辨出來？
依我現場的印象，老師的回答大意是：他並沒有在幫客戶代操帳號；醫師之間的同質性確實很高，但每個人都不一樣。就像演講裡說的，每位醫師都要找到屬於自己的樣子。
（以上為我依現場印象整理的大意，並非老師的逐字原話。）
我自己的解讀是：看到這個人，你會想到什麼？會想到哪些形容詞？那就是他的特色。每位醫師，都要找到自己的特色。
方法可以學、也可以被複製，但站在方法後面的那個人，是別人複製不了的。而我的特色，其實就藏在那些我以為「不相干」的過去裡——這也是我在下一位講者的課堂上，才真正看懂的事。
講者 2張益豪醫師AI 時代的數位護城河：醫美紅海市場的競爭策略、價值創造與生存法則
💡 數位資產 ＋ 數位足跡 ＝ 數位護城河
張醫師在台上說了一句話，讓我印象很深：
你的官網，是地球上唯一最願意幫你寫清楚的地方。
——張益豪醫師（演講原話）
現在的搜尋方式已經跟以前不一樣了。如果連我都不願意幫自己寫故事，還有誰會幫我寫呢？
這堂課讓我意識到，我有好多數位足跡都散落在各處，一不小心，這些足跡就可能失蹤。原本這個官方網站我只想寫衛教文章，上完這堂課之後，我希望把一部分篇幅留給自己，好好寫下自己的故事。
張醫師和 Lion 老師一樣，都強調一定要有自己的私域，我把它想成是屬於自己的「數位寶藏」。如同前面提到的，經營自媒體越久，我越覺得願意留下來的觀眾就是我的寶藏。在偌大的網路世界裡，我們有機會相遇、停留，已經是一段緣分；能陪伴彼此走這麼久，靠的不單單是我的醫術多麼精湛，仰賴的是人與人之間所產生的信任與重視。
張醫師把當天的演講內容、照片與影片整理在他的官網，有興趣的讀者可以接著閱讀完整演講紀錄：〈AI 時代的數位護城河：張益豪醫師於台灣醫用雷射光電學會秋季年會的 20 分鐘演講紀錄〉，2026-10-17。
原來我的過去，一直都在
經營自媒體已經有六年的時間，但我一直以來都沒有認真投入，只是把帳號設為公開，衝著想要分享自己經驗的心情，在網路上分享我成為醫師的心路歷程。過去 Facebook、Instagram、YouTube 各有各的演算法與受眾，我也依著當時的潮流，在不同平台分享。隨著平台規則不斷改變、社群媒體演進，以及 AI 的興起，過去的一切已經無法照著老方法進行。
我也曾經遇過幾次被 Meta 機器人誤判的經驗，我是幸運拿回帳號的人。但，如果拿不回來呢？我在這個世界上的數位身分就此消失了。自從 AI 發展之後，原本的圖文創作已經漸漸式微，現在最重要的是文字。但我卻發現，我的身分散落在各個平台，沒有一個地方好好整理我自己——甚至連我自己，也沒有這樣做。
聽到「數位足跡」和「立體定位」時，我第一次認真回頭盤點自己：藥學系、臨床藥學碩士、在醫學中心 ICU 審核用藥安全的日子、學生時期上《醫師好辣》、在 IOH 分享藥學與後醫的經驗、在學會發表海報……過去我總覺得那是「轉行前」的人生，跟現在做醫美是兩條不相干的線。今天才發現，它們其實一直是連在一起的：
從藥師到醫師，每一步都算數
回頭盤點，我的過去一直都在
- 藥學系藥學的基礎，養成「先看證據、先想安全」的習慣
- 臨床藥學碩士研究所學術訓練；在醫學中心加護病房實習，審核用藥安全
- 學士後醫學系醫學生時期上《醫師好辣》，分享大體解剖課的經驗
- 醫學中心一般醫學訓練輪訓二十多個科別，打下完整的臨床基本功
- 美容醫學把藥學與醫學的訓練，帶進每一次治療
- 藥師的訓練讓我習慣先看證據、先想安全——這正是我現在寫衛教、選擇療程時一直堅持的事。
- 上節目、做分享，其實早就是我留在網路上的數位足跡，只是我從來沒有把它們收斂到同一個地方。
- 醫師＋藥師的雙重背景，就是我可以好好寫下來的「立體定位」。
這幾年來，觀眾看著我慢慢成長，從藥師變成醫師，從醫院到診所。這些經歷，一點一滴累積成今天的我。
過去不是需要切割掉的經歷，而是讓現在的我更完整的養分。
講者 3黃彥愷醫師AI 時代下的醫療品牌經營新思維
黃醫師認為，新的社群平台一定有先行者紅利，Threads 就是醫師經營個人 IP 的機會：醫師的觀點與專業本身就是內容，不一定需要高昂的廣告成本，也有機會透過話題討論增加觸及。
他也用 AI 作為現在經營診所的輔助工具。但總有一天，AI 越普及，大家做的事情一定會越來越一樣。當所有診所都有 AI，最後比的是什麼？
- 競爭優勢將回到：醫療專業、服務品質、組織文化、品牌信任，以及領導者／品牌的價值觀。
上完課，我已經做的事
聽完這三堂課，我沒有讓筆記只停在筆記本裡。這幾天已經動手做了這些事：
- 開了 LINE 官方帳號（@drchococheng），讓大家有一個可以確認是我本人的聯絡管道。
- 申請了 Meta 驗證標章（藍勾勾），降低帳號被冒用的風險。
- 整理過去的數位足跡：《醫師好辣》節目與 IOH 分享，都已經收進媒體活動。
- 把過去在 IG 寫的衛教，連結到關於醫師頁。
- 正在準備自己的媒體包，讓邀約單位有一份正確的介紹可以直接使用。
儀器：補上平常接觸不到的那幾台
醫美儀器的種類非常多，一間診所不可能每一台都有。有時候眼前這位客戶最適合的治療，剛好不是手邊有的設備。這次上課剛好補上了許多平常接觸不到的儀器：微創電波（鈦特離子夾）、單極微針電波、高效率連發電波、589／1319 nm 雙波長雷射、250 ps 皮秒，以及音波結合注射的眼周治療。
聽講者分享經驗、案例和限制之後，我對「同一個皮膚問題，可以用哪些工具處理、各自的效果到哪裡、風險在哪裡」有了更完整的地圖。以後評估時，即使手邊沒有那台機器，我也更清楚該怎麼說明選項、怎麼和大家討論合適的治療方向，甚至將客戶轉介給熟悉信任的醫師。
結語
技術讓我能把每一位來找我的人照顧好；把自己的故事說清楚，則讓需要的人找得到我。
延伸閱讀
同一場研討會，他們這樣寫
同一場研討會，講者張益豪醫師把自己的演講整理成文字紀錄，說明 AI 怎麼找到並信任一位醫師，以及官網和別人留下的公開紀錄，如何一起築起醫師的數位護城河；醫美懂哥則從診所經營者的角度，寫了兩篇心得。
我是從醫師的位置，看見「要把自己的故事寫下來」；懂哥則是從聘任醫師、維護診所官網與醫師介紹頁的經驗出發，說明醫師為什麼需要一個自己能掌控的網站，以及為什麼別人替你留下的紀錄，往往比自我介紹更有說服力。
講者、經營者和醫師看同一件事，視角剛好互補，推薦一起閱讀，也謝謝兩位的整理與分享：
介紹文字取自兩位的網站
重點整理
- Lion 老師（老獅說）：把專業「被動化」，把時間留給自己和家人；重要的不是流量，而是「留量」。我在問答時間問了「100 位醫師都學同一套方法，怎麼差異化？」——答案是：每個人都不一樣，找到自己的特色。
- 張益豪醫師：數位資產＋數位足跡＝數位護城河；官網是唯一最願意幫你寫清楚的地方，也要有屬於自己的私域，也就是我的「數位寶藏」。
- 黃彥愷醫師：新平台有先行者紅利，醫師的觀點與專業本身就是內容；AI 普及後，比的仍是專業、服務與信任。
- 這次也補上了許多平常接觸不到的儀器，讓治療選擇的地圖更完整。
- 上完課，我已經開了 LINE 官方帳號、申請藍勾勾、整理過去的數位足跡，並準備媒體包。
本文為醫師學術會議心得分享，不構成療程建議；文中提到的儀器與課程，皆為個人參加會議的心得分享；演講內容屬講者與大會所有。
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